食事 整う自炊:今話題のキクイモを健康食生活に取り入れると? こんにちは、フミコです。今年は、希少な国産自然栽培のキクイモを入手できました♪数年前からキクイモの健康効果は注目されていますが、ご存じですか。「え?キクイモって何?」というあなたは、自炊でお料理すると起こる効果効能について知っておくことで、... 2024.03.06 食事